如何预防网球运动损伤

　网球运动是上下肢体运动节奏很快的运动项目。运动强调手眼的配合。空间意识和膝关节的敏捷性要求较高。竞技运动员要求有较好的心功能耐力，对骨骼肌肉的要求也很高，具有很好...

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网球肘是怎么回事？

　股骨头坏死注意事项，相对于其他骨科疾病来讲，股骨头坏死疾病是较为严重的一种，其不仅发病率高，而且致残率也高，是对广大患者朋友们身心健康的巨大威胁，所以为了早日康复...

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网球肘的自我按摩

　网球肘的医学名叫肱骨外上髁炎，是一种常见的慢性劳损性疾病。由于该病常发生于网球运动员，故有网球肘之称。其主要表现为前臂旋转无力，甚至不能做扫地、端水瓶等简单动作，...

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中老年妇女要警惕患网球肘

　在骨科门诊，时常能见到刚荣升为奶奶、姥姥的妇女们来看病。她们大多是因做家务而肘部疼痛无力，无法端锅、盆，拧衣服、毛巾等。她们得的这种病在骨科叫网球肘，不过她们听了...

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不良姿势可诱发网球肘

　网球肘这种疾病不仅会发生在网球运动员身上，不良的劳动姿势和习惯也会致病。哈尔滨市第一医院骨外二科主任赵建罡表示，近年来网球肘呈现多发趋势，应引起注意。 哈尔滨市民王...

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中医治疗网球肘效果好吗？

　中医治疗网球肘效果好吗？中医学认为，劳累汗出、营卫不固、寒湿侵袭肘部经络，使气血阻滞不畅，加之长期从事旋前、伸腕等剧烈活动，使筋脉损伤、瘀血内停等均能导致肘部经气...

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网球肘的症状表现有哪些？

　网球肘是肱骨外上髁炎的俗称，是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。严格来讲就是指过度使用腕伸肌腱引起的慢性炎症。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。...

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“网球肘” 迁延不愈只因休息少!

　中老年人是网球肘的重灾区 网球肘，实际上是肱骨外上髁炎，即肱骨外上髁处，伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。因早年发现网球运动员易发生此种损伤，所以叫网球肘。 其实得...

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网球肘的症状表现？

　很多喜欢打网球的人都会患有网球肘这种症状，网球肘是由于打球时的技术不正确或者是我们使用的网球拍的大小和网拍的张力不合适。包括高尔夫球、网球、羽毛球、棒球等多种运动...

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网球肘患者在生活中如何保健?

　网球肘，即肱骨外上髁炎，是一种慢性损伤性炎症。网球肘患者的发病部位很多，炎症可以发生在筋膜、骨膜部位，也可能发生在肱骨外上髁与桡骨头之间，总之，长期使用前臂或经常...

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