秋风起，市民们需留意自身的不正常现象，因为秋季稍不注意身体便会出现各种不适应，比如夜间睡觉大量出汗，醒后汗液停止，并伴有心烦、发热等症状，其实这是“盗汗”现象。秋季盗汗较为常见，通常盗汗预示着身体可能患有疾病了，因此市民需引起重视，及时到医院进行检查。接下来随小编一起来了解关于盗汗的那些事儿吧。
何为“盗汗”？
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
经常盗汗可能身患疾病
1、结核病
盗汗是结核病中毒症状之一，是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
2、糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增加；其次，血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
3、肿瘤
盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一，例如淋巴瘤。如果发现自己除盗汗之外，还伴有体重下降、总感到疲惫及淋巴结肿大等现象，需要想到淋巴瘤的可能，应尽快就诊。
4、心血管病
据了解，肥胖、高血压、糖尿病等可使女性出现盗汗的几率升高，而这几种病都会增加心血管风险。
5、其他疾病
此外，高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
盗汗防治有对策
1、饮食滋阴补益
中医认为“汗为心液”，若盗汗长期不止，阴津耗伤十分严重，应积极治疗。同时应注意自我养护，在饮食上多吃些滋阴补益的食物，可多吃鸭肉，鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。另外，盗汗者应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食新鲜蔬菜，注意劳逸结合。
2、保持身体干燥
盗汗者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
3、加强护理意识
重症盗汗且长期卧床的病人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
黄石弘康中医医院 提醒广大市民，若夜间大量出汗便要当心盗汗病兆，尽早留意，做好疾病防护。
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